口臭、口干、便秘、鼻出血，这样一个小动作，就可以解决！

每天都认真刷牙，可还是有口臭？

经常便秘怎么办？

你知道这样一个小动作，就可以解决吗？

胃者，水谷气血之海。胃主受纳，饮食入口，容纳于胃，除了消化吸收食物外，胃还有一个重要的功能——生血。

胃经走向图：胃经不通，人容易有喉咙痛、胃痛、消化不良、倦怠、便秘、身体消瘦等症状。

胃经不畅的表现：便秘、能吃、口臭、鼻子出血、牙龈肿痛。消化不好，人还吃的多，人怎么会不便秘呢？

人消化不好，容易口臭，容易得牙周疾病。

锻炼胃经，充实胃经的经气，使它和与其联系的脏腑的气血充盛，这样脏腑的功能就能正常发挥，就不容易生病。

大家都看过寿星的像吧，寿星额头这儿有一个包，说明他胃气特别足，而胃气特别足的人就